Věk vaší matrace hraje velkou roli při výběru nové. Obecným pravidlem je, že pokud je starší 8 let, pravděpodobně není špatný nápad zvážit pořízení nové. Pokud máte problémy se spánkem, probouzíte se v bolesti, ráno se probouzíte ospalí nebo se necítíte odpočatí, může být čas zvážit výměnu.
Jaký typ matrace zvolit?
Typ matrace, kterou každá osoba potřebuje, se liší podle osobních preferencí. S tolika variantami typů matrací může být často to nejtěžší volba.
Matrace z paměťové pěny
Stejně jako to zní, tyto matrace sestávají pouze z paměťové pěny. Jsou známé svou velkou oporou, uvolnění tlaku a tvarováním těla.
Latexová matrace
Tyto matrace jsou vyrobeny výhradně z latexové pěny a jsou známé svými chladicími vlastnostmi a pohodlím. Latex je známý svou skvělou odezvou, pohodlím a chlazením.
Pružinová matrace
Pružinové matrace mají jednu nebo více vrstev pružinových cívek (obvykle ocel), které poskytují podporu a pohodlí. Jak technologie postupuje, mění se počet, typy a vrstvy cívek. Větší počet cívek obvykle znamená lepší pohodlí a podporu.
Hybridní matrace
Tyto matrace jsou vyrobeny z kombinace vrstev pěny a pružin, a jsou obvykle navrženy tak, aby maximalizovaly. Například hybrid latexové + paměťové pěny je schopen poskytovat skvělé odpružení, chlazení a odezvu prostřednictvím latexu, ale také poskytuje velkou úlevu od tlaku a podporu paměťové pěny.
Podpora a pevnost matrace
Podpora jednoduše znamená, že udržuje vaši páteř ve správném vyrovnání bez vytváření tlakových bodů. Pokud matrace nenabízí dostatečnou podporu, budete se s největší pravděpodobností probouzet bolaví.
Pevnost souvisí spíše s tím, jak pohodlně se na matraci cítíte. Ať je tvrdá, nebo měkká, optimální úroveň pevnosti jde ruku v ruce s pohodlím.
Jen s novou matrací budete mít zase pohodlný spánek.
